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L’Aṣṭāṅga Yoga est un système de pratique et de philosophie qui s’est façonné au cours de plusieurs milliers d’années. Une pratique régulière a un pouvoir de transformation profond : elle développe le corps, fait évoluer l’esprit et donne accès à notre vraie nature.Dans son second livre sur le sujet, Petri Räisänen explique les postures de […]
Le kurma yoga (yoga de la tortue) qui trouve ses origines en Inde du Sud n’est pas un « yoga de plus », mais plutôt un rappel de certaines bases à pratiquer dans n’importe quel type de yoga. Ces bases, dans le mythe indien, représentent 31 trésors à découvrir progressivement. Plutôt qu’un yoga différent, il s’agit ici de […]
Beaucoup de chercheurs et de chercheuses en spiritualité sont en demande de pratiques spirituelles profondes et pertinentes.Mais comment s’orienter dans toutes les offres de la spiritualité ? Et qu’est-ce que la spiritualité finalement ? Quel est son but ? Quelle est sa méthode ? Qu’est-ce que la mystique ? Que faire de ses pensées ? Quels sont les écueils sur la […]
