Burn after writing (phases de la lune)
Dans un monde où la norme est de tout partager sur les réseaux sociaux, l’auteure invite à inverser cette tendance en se recentrant sur soi-même.
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Dans un monde où la norme est de tout partager sur les réseaux sociaux, l’auteure invite à inverser cette tendance en se recentrant sur soi-même.
Comment l’expérience spirituelle peut-elle nous aider à trouver un bonheur profond et responsable ? Comment transformer nos difficultés ? Comment apprendre à ouvrir son cœur, à développer plus d’amour et de compassion ? Comment se transformer, tout simplement ? Dans ce livre, Jack Kornfield, l’un des grands maîtres occidental de méditation, présente un panorama qui […]
Dans un monde où la norme est de tout partager sur les réseaux sociaux, l’auteure invite à inverser cette tendance en se recentrant sur soi-même.
Les nourritures du corps et celles de l’âme sont intimement liées. Ainsi, pour être efficace, une cure de détoxification physique doit s’accompagner d’une profonde détox spirituelle. L’une ne va pas sans l’autre. Avec ce nouvel ouvrage, le Dr Sadeghi, médecin attitré des plus grandes stars de Hollywood, nous livre sa méthode pratique.Vous voulez vous débarrasser de […]
Ce petit livre vous invite à un voyage initiatique pour renouer avec vos forces profondes et découvrir une autre essence de votre féminité.Vous apprendrez à vous ouvrir à l’énergie, célébrer votre corps et votre sensualité, être à l’écoute de votre intuition, vous ressourcer dans la nature, vous rassembler avec d’autres femmes, en toute sororité… Vous pourrez […]
Le tarot est l’outil must-have psy et développement personnel ! Un vrai petit grigri, qui sert à mieux écouter ses intuitions, ses besoins et ses envies, à booster son mental et sa positive attitude et à avancer dans la vie. L’idée ? Ses symboles sont un support intuitif qui permet de laisser s’exprimer des pensées […]
Pour les futures mamans (et futurs papas !) qui veulent tout savoir sur la grossesse : comment évolue bébé pendant 9 mois ? Quels sont les rendez-vous médicaux à ne pas rater et à noter sur le cahier ? Quels aliments sont interdits ? Comment échapper aux petits tracas de la grossesse ? Comment évolue le couple vers la parentalité ? […]
L’intelligence de notre corps est stupéfiante. Par des exercices progressifs et efficaces, inspirés des neuro-sciences d’aujourd’hui, de l’ancienne médecine chinoise et de la tradition millénaire taoiste, les auteurs nous livrent des clés simples et concrètes pour améliorer notre vie quotidienne et notre santé afin de rééquilibrer notre vitalité, augmenter nos défenses immunitaires, retrouver le sommeil et […]
La boussole dont nous avons besoin lorsque tout bouge autour de nous. La vie est faite de soubresauts, de ruptures, désirés ou subis. Déménagement, changement de carrière, expatriation, arrivée ou départ d’un enfant, deuil, divorce, retraite, maladie…Comment gérer ces zones de turbulence où nos repères vacillent ? La Technique des étincelles est une boîte à […]
La prochaine révolution ne se passera pas dans la rue, mais dans les cœurs ! Relever des défis, écouter son être intérieur, aimer, développer des pensées positives… Voici autant d’actions pour mener sa révolution intérieure et retrouver la paix. Grâce aux 81 cartes de ce coffret, vous découvrirez chaque jour un message, un conseil ou […]
Activer ses chakras, non seulement ça fait du bien… mais ça peut être très fun !Que vous soyez une profane faisant ses premiers pas dans le monde de l’énergétique ou une incollable sur le sujet : avec ce journal d’activités illustré, vous allez apprendre à ouvrir, nettoyer et renforcer chacun des sept principaux chakras grâce […]