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  • Miracle morning : offrez-vous un supplément de vie ! N. éd.

    (Re)découvrez la méthode adoptée par des millions de lève-tôt et démarrez votre journée par une à deux heures rien qu’à vous. Deux heures pour faire du sport, méditer, vous cultiver, mettre en route votre journée… Devenir meilleur, en somme ! Se lever tôt, d’accord, mais comment et pour quoi faire ? La méthode est simple […]

    $37.95
    Date de sortie : 26 avril 2024
    Date de sortie: 13 octobre 2024
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  • Le Coeur sur la main

    Le Coeur sur la main

    C’est la vie de Guillaume, kiné à Toulouse. Il y a la visite à domicile à Jeanne, ses 102 ans, sa sagesse et son accent d’une autre époque.Il y a Andrianina, qui vient au cabinet, accompagnée de sa sœur jumelle, entre deux heures de cours au collège; Séraphine, l’instit’qui enchaîne les lumbagos parce qu’il faut […]

    $33.95
    Date de sortie : 22 mars 2024
    Date de sortie: 22 mars 2024
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  • Jacques Castermane ou la sagesse du corps - Zazen et enseignements

    Jacques Castermane ou la sagesse du corps – Zazen et enseignements

    René Monami nous propose ici une série d’entretiens avec Jacques Castermane, dont il suit depuis très longtemps l’enseignement. Ces échanges sont le fruit de notes, d’entrevues, d’exposés, de partages et de dialogues au fil des années, qui nous permettent d’entrer dans le cœur de cette voie, essentiellement basée sur la pratique du zen que Castermane […]

    $37.95
    Date de sortie : 24 janvier 2024
    Date de sortie: 18 septembre 2024
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  • La Montagne, c’est toi : surmonter l’autosabotage pour gravir des sommets

    Parmi tous les obstacles qui se dressent sur notre chemin, beaucoup sont dus à nos comportements. Nous agissons délibérément contre nos propres intérets en procrastinant, en adoptant des habitudes destructrices ou en nous engageant dans des relations toxiques. Les causes de cet autosabotage sont nombreuses : le manque de confiance en soi, la peur de […]

    $36.95
    Date de sortie : 19 janvier 2024
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  • Vie sauvage

    Une sélection de 180 coloriages fleuris pour se recentrer et s’évader en toute sérénité. Ce beau livre propose : • 180 coloriages inspirés par les thèmes de la nature et du monde animal, imprimés sur un fond noir pour un résutat du plus bel effet, • Une couverture avec gaufrage et dorure.

    $14.95
    Date de sortie : 10 novembre 2023
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  • Oser se dépasser - Comment la sclérose en plaques m'a fait aimer la vie

    Oser se dépasser – Comment la sclérose en plaques m’a fait aimer la vie

    « J’ai 25 ans, je suis une étudiante pleine d’ambition dans une grande université de Boston. On me diagnostique une maladie neurologique incurable, une sclérose en plaques. On me dit que bientôt, je me déplacerai en fauteuil roulant. Qu’il faut que je l’accepte. Seule dans ma chambre d’étudiante sur le campus américain, ma vie s’effondre. Mais […]

    $33.95
    Date de sortie : 10 novembre 2023
    Date de sortie: 10 novembre 2023
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  • Déconditionnez-vous ! - Tout comprendre aux schémas de pensée qui nous enferment

    Déconditionnez-vous ! – Tout comprendre aux schémas de pensée qui nous enferment

    Vous aimeriez pouvoir vous délester de la peur, du poids de votre histoire et des pensées limitantes qui vous empêchent d’avancer au quotidien ? Ces prisons que l’on s’impose sont liées à des conditionnements inconscients, fruits d’expériences vécues, d’une éducation, d’un environnement social, d’une culture dans laquelle nous évoluons depuis notre naissance (et qui nous sont […]

    $31.95
    Date de sortie : 10 novembre 2023
    Date de sortie: 10 novembre 2023
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  • Qui veut encore des professeurs ?

    Les années passent et à chaque rentrée, le ministre de l’Education nationale en place promet qu’il y aura un enseignant dans chaque classe. S’il y a une telle obsession à le rappeler, c’est que cela n’a plus rien d’évident. Le constat est même maintenant reconnu : la France a de plus en plus de mal […]

    $9.95
    Date de sortie : 13 octobre 2023
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  • Le pouvoir des regrets - Regarder en arrière nous fait avancer

    Le pouvoir des regrets – Regarder en arrière nous fait avancer

    « Vivre sans regrets » : un adage motivant à aller de l’avant ? Cette philosophie d’une vie sans regrets est absurde, voire dangereuse, affirme Daniel Pink dans cet ouvrage audacieux et inspirant.S’appuyant sur des années de recherche en psychologie sociale, en neurosciences et en biologie, ainsi que sur des enquêtes d’envergure qu’il a lui-même […]

    $39.95
    Date de sortie : 06 octobre 2023
    Date de sortie: 6 octobre 2023
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  • Hypersensibles - Apprendre à s'aimer soi-même pour être heureux

    Hypersensibles – Apprendre à s’aimer soi-même pour être heureux

    Vous en avez assez de vous entendre dire que vous prenez la vie trop à coeur ? Si vous faites partie des personnes hautement sensibles, il est normal que vous ne preniez pas les choses à la légère. Être sensible ou hautement sensible est à la fois un handicap et un cadeau.Ce livre va vous […]

    $32.95
    Date de sortie : 06 octobre 2023
    Date de sortie: 6 octobre 2023
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  • Clouer le bec au patriarcat

    Clouer le bec au patriarcat

    Franchement, y en a marre ! Il faut en finir avec le patriarcat, et vite. Le système est bétonné et les règles sont étouffantes. Trop d’inégalités, trop d’injustices, trop de tout. On a beau crier, on ne nous entend pas. Ou pas beaucoup, s’il faut nuancer. Cet ouvrage s’adresse aux personnes désireuses de mieux comprendre […]

    $37.95
    Date de sortie : 06 octobre 2023
    Date de sortie: 6 octobre 2023
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  • Un esprit libéré

    Un esprit libéré

    ACT (Thérapie de l’Acceptation et de l’engagement) est aujourd’hui la thérapie la plus préconisé et reconnu scientifiquement. Au lieu de fuir ce qui nous fait peur, nous gêne et nous fait mal, l’ACT nous apprend à y faire face d’une manière structurée et sécure. Et à cette dimension d’acceptation, ACT joint l’exploration de ce qui nous […]

    $19.95
    Date de sortie : 06 octobre 2023
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  • Le bonheur est dans le travail

    Le bonheur est dans le travail

    Dans Le bonheur est dans le travail, Thich Nhat Hanh adapte les pratiques bouddhistes millénaires à la vie moderne afin d’aider ses lecteurs à mener une vie éthique et à trouver joie et sérénité au travail. Ce livre nous invite à adopter de nouvelles habitudes, de nouveaux modèles de management en pleine conscience, et nous encourage à […]

    $14.95
    Date de sortie : 06 octobre 2023
    Date de sortie: 6 octobre 2023
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  • Je vais t'aimer mieux, mon corps

    Je vais t’aimer mieux, mon corps

    Le 1er mars 2021 a été le premier jour de ma nouvelle vie. Depuis, je me suis transformée, non seulement en perdant plus de 80 kilos, mais aussi en réalisant à quel point mon corps était important. Dans ce livre, j’ai voulu vous transmettre mon expérience et ce que j’ai compris. Vous y trouverez :• Mon journal de transformation, […]

    $39.95
    Date de sortie : 29 septembre 2023
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  • Comment devenir un as du télétravail ?

    Comment devenir un as du télétravail ?

    Imposé dans la précipitation en mars 2020 pour faire face à l’épidémie de Covid-19, le télétravail de crise a fait place depuis à un télétravail organisé qui est devenu la norme pour des millions de salariés.Car, que vous soyez en mode hybride ou en 100 % distanciel, il y a de quoi se sentir perdu […]

    $28.95
    Date de sortie : 14 septembre 2023
    Date de sortie: 1 novembre 2023
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  • Comment réveiller votre magie intérieure ?

    Comment réveiller votre magie intérieure ?

    À travers cette ouvrage, les 3 fileuses transmettent leurs savoirs, leurs secrets et leurs recettes. Ils proposent une pratique simple, accessible à toutes et tous, complète et reposant sur un socle de connaissances solide : des sabbats à la lecture des tarots en passant par celle des runes, l’utilisation des pierres, des plantes ou des encens […]

    $33.95
    Date de sortie : 14 septembre 2023
    Date de sortie: 1 novembre 2023
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