Anti-inflammatoire – Kitchen Thérapie

$35.95

Auteur

Pradines Julie

Auteur

Pradines Julie

Date de sortie: 28 juin 2024
Date de sortie: 28 juin 2024
ISBN: 9782263187469 Catégorie: Product ID: 59365

Description

Gluten, sucres raffinés, lactose sont mal tolérés par votre corps et vous ne comprenez pas pourquoi ? Vous souffrez d’inconfort digestif, articulaire, d’endométriose, votre microbiote est sens dessus dessous et vous voulez retrouver un rapport apaisé à votre alimentation ?Décryptez 60 recettes qui vous feront reprendre le contrôle et retrouver le plaisir de manger, grâce aux précieux conseils de Julie Pradines, naturopathe.Comprendre l’inflammation et son impact sur la santéLes gestes à adopter pour réduire l’inflammationDes focus sur les aliments anti inflammatoires : curcuma, oeuf, vitamine C, gingembre, zinc…Des zooms sur les aliments inflammatoires : gluten, lactose, sucres raffinés60 recettes anti inflammatoires, simples et goûteuses pour reprendre votre quotidien en main

Éditeur

Solar

Information complémentaire

Auteur

Pradines Julie

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