Description
Vous avez tout essayé — produits, routines, compléments — sans résultat durable ? Vous vous sentez perdu, fatigué, découragé ? Et si le vrai problème venait à la fois de soins inadaptés et d’une relation à vos cheveux qu’on ne vous a jamais appris à comprendre ni à développer ?Dans ce guide aussi riche qu’accessible, Malika Lemzili-Costil vous révèle sa méthode unique pour transformer la façon de prendre soin de vos cheveux et vous permettre de tisser une relation apaisée avec eux.À travers des routines simples, naturelles et puissantes à pratiquer jour après jour, vous apprendrez à apaiser, nourrir, revitaliser, et à écouter profondément ce que vos cheveux ont à vous dire ! Vous y trouverez :une méthode de soin complète, des racines jusqu’aux pointes ;des conseils pratiques et accessibles pour transformer votre chevelure en profondeur ;des routines fondées sur la trichologie, enrichies par l’ayurvéda, l’énergétique, le yoga et la nutrition ;un regard nouveau, apaisé et puissant sur ce que sont vos cheveux et ce qu’ils révèlent de vous.Le livre pratique pour aimer vos cheveux à nouveau, et cesser enfin de leur faire la guerre !
