Le Petit Livre de l’autohypnose

$5.50

Auteur

Lockert Olivier

Auteur

Lockert Olivier

Date de sortie: 17 juin 2020
ISBN: 9782412055427 Catégories: , Product ID: 16418

Description

Qu’est-ce que l’autohypnose ? Comment modifier son état de conscience ? Quelle différence y a-t-il entre une approche classique et une approche humaniste ?

Calmer son stress, se libérer d’une addiction ou encore perdre du poids, les raisons de se tourner vers l’autohypnose sont nombreuses. Cette méthode thérapeutique permet d’explorer ce qui se trouve en soi, activer ses ressources profondes et, ainsi, aller mieux dans sa vie.
Cet ouvrage vous apprendra à pratiquer de manière autonome grâce à de nombreux exercices.

Éditeur

First Éditions

Information complémentaire

Auteur

Lockert Olivier

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