Interforum Canada vous souhaite la bienvenue.
Close

Le Stress post-traumatique pour les Nuls

$38.95

Auteur

Goulston Mark

Auteur

Goulston Mark

Date de sortie: 30 octobre 2019
Date de sortie: 30 octobre 2019
ISBN: 9782412045763 Catégories: , Product ID: 10860

Description

L’état de stress post-traumatique est un état se caractérisant par le développement de symptômes spécifiques faisant suite à l’exposition à un événement traumatique. Un évènement traumatisant peut bouleverser votre existence mais il existe un moyen de sortir du syndrome de stress post-traumatique. Cet ouvrage est un guide rassurant plein de conseils et d’outils pratiques afin d’aider une personne en souffrance à gagner la bataille face à cette maladie invalidante. Il présente les traitements efficaces pour combattre la peur, mieux gérer le stress au quotidien et ramener la joie dans sa vie. Il s’adresse aussi bien aux personnes atteintes du syndrome de stress post-traumatique qu’aux soignants.
 
Grâce au Stress post-traumatique pour les Nuls, le lecteur pourra apprendre à :

Identifier les symptômes du stress post-traumatique et obtenir un diagnostic
Comprendre le stress post-traumatique et la nature du traumatisme
Élaborer un plan de traitement
Choisir le thérapeute idéal
Découvrir la thérapie cognitivo-comportementale
Peser le pour et le contre d’un traitement médicamenteux
Faire face aux flashbacks, aux cauchemars et aux pensées perturbatrices
Gérez votre rétablissement pendant et après le traitement
Aider un partenaire, un enfant ou un proche à vaincre le stress post-traumatique

Brand

First Éditions

Information complémentaire

Auteur

Goulston Mark

Auteur

Goulston Mark

Avis

Il n’y pas encore d’avis.

Soyez le premier à laisser votre avis sur “Le Stress post-traumatique pour les Nuls”