Mon déjeuner végétarien et bienfaisant – Préparer et emporter

$34.95

Auteur

Kiyo Popowa Sara

Date de sortie: 12 juin 2019
Auteur

ISBN: 9782412045107 Catégories : ,

Description

Dites adieu aux tristes sandwichs engloutis à la hâte au bureau et bonjour aux déjeuners maison gorgés de couleurs, de végétaux et de bienfaits !

60 boîtes-repas à préparer à l’avance en toute simplicité, ou à composer le jour-même en 15 minutes !
Des recettes végétariennes voire vegan, sans gluten ni lactose
5 couleurs et 5 catégories d’aliments à associer pour composer vous-mêmes des bentos équilibrés !
Et pour les gourmands : quelques petits-déjeuners et encas sucrés à emporter