Close

Stop au contrôle

$13.95

Auteur

Bourbeau Lise

Auteur

Bourbeau Lise

Date de sortie: 6 juin 2019
Date de sortie: 9 janvier 2019
ISBN: 9782266295024 Catégories: , Product ID: 2590

Description

Alors qu’il existe tant d’ouvrages de régime et de diète, ce livre unique en son genre va vous aider à changer votre relation à la nourriture et vous permettre de mieux vous comprendre. Vous réaliserez de quelle façon vous contrôlez votre alimentation et combien ce contrôle peut vous être néfaste. Vous apprendrez à reconnaître rapidement les blessures émotionnelles qui vous empêchent de bien vous nourrir. Par des techniques simples et accessibles, vous transformerez à jamais votre vie.

Lise BOURBEAU, auteur de nombreux best-sellers traduits dans le monde entier, est la fondatrice des éditions E.T.C. – Écoute Ton Corps –, devenues la plus grande école du développement personnel au Québec.

Ouvrage précédemment paru sous le titre Écoute et mange. Stop au contrôle !

Éditeur

Pocket

Information complémentaire

Auteur

Bourbeau Lise

Auteur

Bourbeau Lise

Avis

Il n’y pas encore d’avis.

Soyez le premier à laisser votre avis sur “Stop au contrôle”